【支援職向け月額サービス】
マインドフルネス研究会

2020/9/1
スタート

「マインドフルネスをどうやったらいいかわからない」

「マインドフルネスを続けたいがなかなか続かない」

「藤本先生のガイドや人柄が好き!」

 

こんな方々に、オススメの月額サービスです。

持続性が大切なマインドフルネスだからこそ、継続して取り組みやすい形を目指しました。

 

・いつでも動画やコンテンツを閲覧できるため、ライフスタイルに合わせてマインドフルネスを実施できます。

・最新かつ専門的な情報が隔月で更新され、コンテンツが蓄積されていきます。

・月に1度、zoomイベントと、チャット会を開催。皆さんで進捗やお悩みをシェアできます。

 

これまでのイベントを、より良い形にしていくために考えて作った企画です。

必要な方々に届きますように。

料金:2000円(ご友人紹介チケット初月500円引き)

前月25日までにお支払いください。

いつでもやめる事ができます。

​オンラインでの決済、または、銀行振込での決済をお願いしています。

 

研究会の立ち上げは初めてです。

必要なもの、必要ないものを少しずつ見定めながら進めていこうと考えています。

参加者様、講師の藤本先生、運営揃って、足並みをそろえて、素晴らしい研究会/より良い場を作っていきたいと考えています。ご助言、ご進言を歓迎しています。

 

※今回が初めての立ち上げとなる関係で、料金を今後再設定する可能性があります。再設定の際は事前にお知らせいたします。

※また、第1期生募集は定員を制限させていただく関係で、募集を締め切る場合がございます。あらかじめご了承ください。

 

 

~参加するとできる事~

①月1回の登録者限定zoomイベント(第四土曜19時~20時)&チャット会

②音声や動画コンテンツの閲覧(いつでも閲覧可能&隔月配信予定)

③身につけるための宿題

④尺度計測による定点観測のためのフィードバックシート

講師:

藤本志乃氏

臨床心理士・公認心理師・マインドフルネス瞑想講師。教育相談員の経験の後、腎臓内科で主に透析患者を対象にしたカウンセリングに従事。臨床・研究・講演活動なども積極的に行ってきた。2020年にウェルビーイングのためのカウンセリングルームLe:self(リセルフ)オープン。気軽な心ケアに出会えるカウンセリングルームを目指し、オンラインでのカウンセリングはもちろん、マインドフルネス、ACTなどのワークショップ・イベントを開催している。

 

Twitter→@Leself2020

HP→https://leself.jp

お申し込みの際は、サービスの利用規約をお読みください。

 
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